Vitamin b12 is part of a wider complex of b vitamins, including niacin, riboflavin, and folic acid, which have a range of functions. All the b vitamins are essential. Vitamin b complex includes b1, b2, b3, b5, b6, b7, b9, and b12. This article examines the benefits of b vitamins, as well as dosage and side effects. This product is a combination of b vitamins used to treat or prevent vitamin deficiency due to poor diet, certain illnesses, alcoholism, or during pregnancy. Taking b complex and b12 together. Vitamin b12, along with the rest of what's known as the b complex vitamins, is an essential nutrient for good health.

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Neste vídeo esclareço a importância da vitamina B12 na nossa saúde e como fazer a suplementação corretamente. Qualquer dúvida , pode deixar nos comentários. Abraço a todos.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo

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