Ingestão diária recomendada de vitaminas. Ingestões diárias recomendadas (idrs) são mostradas em letra regular. Essas recomendações foram estabelecidas para. Vitamina devido à presença do ergosterol na pele e é 1. Influencia o equilíbrio do cálcio e fósforo 2. Favorece a absorção intestinal do cálcio 3. Favorece a retenção de cálcio e. 4 rowsas vitaminas são substâncias orgânicas que não são produzidas pelo organismo e que são.
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Nessa aula falamos sobre todas as vitaminas, suas funções, fontes e carências.
Vitaminas hidrossolúveis e lipossolúveis. Vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B8, vitamina B9, vitamina B12, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K.
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